Domácí bramborový salát s koprem

Domácí bramborový salát s koprem
Metoda přípravy: vaření
Náročnost přípravy: velmi snadné
Doba přípravy: 30 minut
Porce: 4

Suroviny:

  • 1 kg nových brambor
  • 3 vejce
  • majonéza
  • plnotučná hořčice
  • 250 ml zakysané smetany
  • svazek čerstvého kopru
  • 1 salátová okurka
  • sůl
  • pepř
  • červená cibule

Postup:

  • Brambory omyjeme a uvaříme ve slupce. (rozhodně je nepřevaříme, aby se nerozpadaly)
  • Do větší misky pokrájíme vychladlé brambory na čtvrtinky nebo dle libosti
  • Vejce uvaříme natvrdo, rozkrájíme a přidáme k bramborám
  • Na kostičky nakrájenou okurku a červenou cibuli přidáme do misky
  • Následuje najemno nakrájená hrst kopru
  • Směs podle chuti osolíme a opepříme
  • Přidáme 1 - 2 polévkové lžíce plnotučné hořčice a 200 - 300 g majonézy
  • Nakonec ještě 2 až 3 lžíce zakysané smetany
  • Přejeme dobrou chuť!

Tento upravený a odlehčený bramborový salát se skvěle hodí jako příloha: vhodná pro grilované maso, grilované ryby nebo také k uzeným rybám.

... kopr obsahuje celou řadu vitamínů, například vitaminy A, C a skupiny B, bioflavonoidy, omega-3 a omega-6 nenasycené mastné kyseliny, kyselinu listovou, draslík, vápník, železo, zinek a hořčík. Podporuje hojení a je blahodárný pro zdraví kostí, vlasů a nehtů. Pomáhá také potlačit nadýmání a podporuje trávení, snižuje tlak, a dokonce zvyšuje produkci mateřského mléka, je tedy vhodný i při kojení. Tahle rostlinka nejen že nezaměnitelně voní, ale i skvěle chutná a má na svědomí pár tradičních klenotů ryze české kuchyně. 

Recept na domácí bramborový salát s koprem
Recept na domácí bramborový salát s koprem
Recept na domácí bramborový salát s koprem
Recept na domácí bramborový salát s koprem
Recept na domácí bramborový salát s koprem
Recept na domácí bramborový salát s koprem
Recept na domácí bramborový salát s koprem
Recept na domácí bramborový salát s koprem
Recept na domácí bramborový salát s koprem

Kategorie produktů

Aktuality

Archiv aktualit