Uzený losos s kuskusovým salátem

Uzený losos s kuskusovým salátem

Počet porcí: 4

Náročnost: středně těžká

Doba přípravy: 30 – 40 minut

Suroviny na přípravu uzeného lososa: 

  • 400 g losového filetu 
  • 100 g cukru krupice 
  • 100 g soli 
  • 10 g drceného fenyklového semínka

Suroviny na kuskusový salát:

  • 200 ml zeleninového vývaru
  • 200 g kuskusu
  • 100 g papriky
  • 100 g rajčat
  • kurkumu - na špičku nože
  • vinný ocet 

Suroviny na rukolové pesto:

  • 80 g rukoly
  • slunečnicová jádra
  • 50 g parmazánu
  • olivový olej
  • česnek
  • sůl a pepř 

Postup přípravy uzeného lososa na grilu s kuskusovým salátem:

  • U tohoto receptu jsme si práci lehce zkomplikovali a "ulovili" jsme si v obchodě ryby celé. Nejdříve tedy bude potřeba lososy naporcovat
  • Nejdříve lososa rozřízneme od hlavy až k ocasu a vybereme vnitřnosti. Odřízneme hlavu, ocas a lososa podélně rozdělíme na dvě půlky
  • Filety zbavíme přebytečných kostí pomocí menšího nože a následně pomocí lžíce oškrabeme maso, které nám zůstalo na kosti, ocase a ploutvích (z těchto zbytků se dá vyrobit výborný rybí tatarák) 
  • Nejmenší kůstky v oblasti páteře odstraníme pomocí pinzety
  • Následně si připravíme do ploché keramické misky směs cukru, soli a rozdrceného fenyklového semínka, směs je potřeba řádně promíchat
  • Připravené filety vložíme do směsi a necháme je marinovat cca 5 hodin
  • Poté filety vyjmeme, opláchneme pod studenou vodou a důkladně osušíme utěrkou nebo papírovou kuchyňskou utěrkou
  • Gril nastavíme na nepřímé grilování a pro příjemnou vůni uzeného použijeme namočené dřevěné štěpky, kterého vhodíme přímo do rozpáleného dřevěného uhlí 
  • Až bude z grilu cítit uzený kouř vložíme lososa na grilovací rošt
  • Při teplotě mezi 100 – 120° C udíme filety zhruba 15 – 20 minut.
  • Na kuskusový salát ohřejeme v grilu zeleninový vývar s přidanou kurkumou
  • Do této směsi nasypeme kuskus a necháme odpočívat
  • Omytá menší rajčata nakrájíme na polovinu, papriky na menší kostičky
  • Rukolové pesto vyrobíme tak, že v misce smícháme všechny ingredience a tyčovým mixérem rozmixujeme do hladka
  • Pro lepší barvu můžeme přidat pár kostek ledu
  • Pro výraznější chuť můžeme přidat ještě sušená rajčata a marinovaný artyčok
  • Nakonec v misce smícháme kuskus s nakrájenou zeleninou a rukolovým pestem
  • Nezbývá než zasednout ke stolu…přejeme dobrou chuť a grilu zdar!
uzeny-losos-s-kuskusovym-salatem-a-rukolove-pesto-1
uzeny-losos-s-kuskusovym-salatem-a-rukolove-pesto-2
uzeny-losos-s-kuskusovym-salatem-a-rukolove-pesto-3
uzeny-losos-s-kuskusovym-salatem-a-rukolove-pesto-4
uzeny-losos-s-kuskusovym-salatem-a-rukolove-pesto-5
uzeny-losos-s-kuskusovym-salatem-a-rukolove-pesto-6
uzeny-losos-s-kuskusovym-salatem-a-rukolove-pesto-7
uzeny-losos-s-kuskusovym-salatem-a-rukolove-pesto-8
uzeny-losos-s-kuskusovym-salatem-a-rukolove-pesto-9
uzeny-losos-s-kuskusovym-salatem-a-rukolove-pesto-10
uzeny-losos-s-kuskusovym-salatem-a-rukolove-pesto-11
uzeny-losos-s-kuskusovym-salatem-a-rukolove-pesto-12
uzeny-losos-s-kuskusovym-salatem-a-rukolove-pesto-13
uzeny-losos-s-kuskusovym-salatem-a-rukolove-pesto-14

Kategorie produktů

Aktuality

Archiv aktualit